Smoother Ingwer

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In der kalten Jahreszeit brauchen wir Getränke, die uns von innen aufheizen – und das muss nicht immer Tee oder Kaffee sein. Wir können auch die Kraft und Schärfe von Ingwer nutzen. Gleichzeitig ist der Ingwer-Smoothie super gesund und richtig fein!

Two orange smoothies frmo above
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Ingredients
Servings: Gläser
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Instructions
  1. Kurkuma, Ingwer und Äpfel gut waschen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Wasser in den Standmixer füllen, Kurkuma, Ingwer und Äpfel dazugeben.
  3. Die Zitrone auspressen und den Saft in den Mixer geben.
  4. Rüebli, Banane und die Orange schälen und ebenfalls kleinschneiden. Zu den anderen Zutaten in den Mixer geben.
  5. Zu einer sämigen Masse pürieren. Falls der Ingwergeschmack zu scharf ist, einfach mehr Saft oder Banane dazugeben.

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