Tag Archives johanie sulliger

Spinat, Brokkoli und Lachs als Quiche

Spinat, Brokkoli und Lachs als Quiche

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Dieses Quiche-Rezept hat es in sich! Energie (Blätterteig aus Dinkel), Eiweiss (Eier, Joghurt und Lachs) und Gemüse (Spinat und Brokkoli). Es enthält eine gute Menge an Ballaststoffen und Gemüse, deren Vitamine …

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Rustic lemon and ginger pie

Rustic lemon and ginger pie

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All animal products can be replaced by plant-based alternatives

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Tartines croustillantes au fromage frais, avocat et chutney de mangue épicé

Tartines croustillantes au fromage frais, avocat et chutney de mangue épicé

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Cette recette mélange les saveurs et est facile à réaliser. Elle est parfaite en apéro ou en repas avec une salade composée de légumes croquants. De plus, elle est riche en …

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