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Milch

Blumenkohlgratin mit Safran und gelbem Curry

Blumenkohlgratin mit Safran und gelbem Curry

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Blumenkohlgratin ist eine gute Möglichkeit, dieses Gemüse auf eine andere und attraktivere Art zu essen. Verdopple einfach das Verhältnis von geriebenem Gruyère-Käse, damit das Gericht genügend Protein enthält, um Fleisch oder …

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Gruselige Schokoladen-Spinnen-Muffins

Gruselige Schokoladen-Spinnen-Muffins

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Spinnen sind nicht gerade die beliebtesten Haustiere, aber zu Halloween darf es ruhig mal etwas gruselig werden, oder? Deshalb wollen wir dir jetzt ein weiteres Rezept zeigen, das ganz einfach nachzumachen ist und super lecker schmeckt!
Süsse kleine Halloween-Geister

Süsse kleine Halloween-Geister

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Süsses oder Saueres? Bald ist Halloween, deshalb wollen wir dir die süssen kleinen Halloween-Geister vorstellen! Sie sind ganz einfach zu machen, wir zeigen dir wie’s geht!

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Ein sportlicher Kuchen

Ein sportlicher Kuchen

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Wir möchten dir ein Rezept für einen gesunden, milch- und glutenfreien Energiekuchen vorstellen. Es ist ein Rezept für einen “sportlichen” Kuchen, den du überall hin mitnehmen kannst, sei es auf eine …

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Kartoffel-Liebstöckel-Suppe

Kartoffel-Liebstöckel-Suppe

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Hier haben wir eine einfach würzige Suppe für dich!

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Frisch und gesund: Erdbeerbowl

Frisch und gesund: Erdbeerbowl

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Dieses Rezept ist ein idealer Znüni-Snack

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