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Salade de nouilles avec tofu

Salade de nouilles avec tofu

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{“@context”:”http:\/\/schema.org\/”,”@type”:”Recipe”,”name”:”Salade de nouilles avec tofu”,”author”:{“@type”:”Person”,”name”:”Sofie Jaeger”},”datePublished”:”2020-08-02 11:29:00″,”image”:”https:\/\/www.eggandplant.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Tofu_Rezept_Fertig.jpg”,”description”:””,”recipeYield”:”4 personnes”,”recipeIngredient”:[“1 poivron”,”1 concombre”,”2 carottes”,”1 mangue”,”menthe”,”piment frais”,”300-400 g dangmyeon ((nouilles de f\u00e9cule de patates douces))”,”cacahu\u00e8tes”,”300 g tofu”,”4 c.\u00e0.s huile d’arachide”,”2 gousses ail”,”s\u00e9same”,”sel”,”poivre”,”500 mL lait de …

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Poké Bowl raffiné

Poké Bowl raffiné

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Les Poke Bowls – plats à base de poisson – sont originaires d’Hawaii. Nous vous proposons ici une excellente recette à base de saumon, de poivrons, de concombres, de carottes, de …

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Sandwich d’entre-saison

Sandwich d’entre-saison

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Cette recette vous propose un sandwich avec des saveurs d’entre-saison été-automne. Il mélange divers aliments riches en micronutriments. Vous pouvez facilement conserver le sandwich durant 24h avant de le consommer après …

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Pizza estivale végétarienne

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Cette recette est végétarienne mais elle contient une association de céréales (épeautre) et de légumineuses (houmous) qui permet d’apporter des protéines de bonnes qualité nutritionnelle. De plus, elle est riche en …

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Salade de concombres au gingembre et à l’orange

Salade de concombres au gingembre et à l’orange

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Il s’agit d’une salade d’inspiration asiatique, fraîche, croustillante et bonne pour la santé grâce au gingembre, au citron et à l’orange. Ces saveurs complètent bien la fraîcheur d’un concombre et le …

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