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Salade de nouilles avec tofu

Salade de nouilles avec tofu

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{“@context”:”http:\/\/schema.org\/”,”@type”:”Recipe”,”name”:”Salade de nouilles avec tofu”,”author”:{“@type”:”Person”,”name”:”Sofie Jaeger”},”datePublished”:”2020-08-02 11:29:00″,”image”:”https:\/\/www.eggandplant.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Tofu_Rezept_Fertig.jpg”,”description”:””,”recipeYield”:”4 personnes”,”recipeIngredient”:[“1 poivron”,”1 concombre”,”2 carottes”,”1 mangue”,”menthe”,”piment frais”,”300-400 g dangmyeon ((nouilles de f\u00e9cule de patates douces))”,”cacahu\u00e8tes”,”300 g tofu”,”4 c.\u00e0.s huile d’arachide”,”2 gousses ail”,”s\u00e9same”,”sel”,”poivre”,”500 mL lait de …

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Pâtes au brocoli

Pâtes au brocoli

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Le brocoli n’est pas seulement exceptionnellement bon pour la santé, mais il a aussi son propre goût intense qui se combine parfaitement bien avec les pâtes. {“@context”:”http:\/\/schema.org\/”,”@type”:”Recipe”,”name”:”P\u00e2tes au brocoli”,”author”:{“@type”:”Person”,”name”:”Farmy”},”datePublished”:”2020-06-06 13:00:00″,”image”:”https:\/\/www.eggandplant.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/EP_Brokkolicooked_4-scaled.jpg”,”description”:””,”recipeYield”:”2 portions”,”recipeIngredient”:[“300 …

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Smoothie bowl à la carotte

Smoothie bowl à la carotte

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Cette recette est idéale pour commencer sa journée avec un petit déjeuner de qualité : vitamines, fibres, énergie et protéines sans sucre ajouté (veillez à bien choisir votre granola). De plus, …

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Bangkok Coconut Curry Noodle Bowl

Bangkok Coconut Curry Noodle Bowl

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Cette recette est inspirée du traditionnelle Bangkok Coconut Curry Bowl mais avec des nouilles de Soba riches en fibres. Vous pouvez y ajouter des dés de poulet, de boeuf ou des …

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Pita de falafels & frites de carottes colorées

Pita de falafels & frites de carottes colorées

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Cette recette est composée principalement d’ingrédients de saison, avec ses saveurs d’orient. Elle est équilibrée en énergie et protéines de source végétale. Elle contient des fibres et des vitamines pour bien …

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