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Des journées sédentaires ? 5 astuces pour rester actif

Des journées sédentaires ? 5 astuces pour rester actif

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Nos vies d’aujourd’hui sont bien plus sédentaires qu’elles ne l’étaient autrefois. Cependant, notre corps n’est pas fait pour demeurer assis tout au long de la journée. Voici donc quelques astuces pour …

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