No-bake Greek yoghurt and mango cake
By Johanie Sulliger
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This recipe is a light version of cheesecake but no less delicious. It requires no cooking and is rich in protein.
By Johanie Sulliger
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Shakshuka mit Auberginen
By Aurelia Corbaz
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Dieses Gericht ist reich an Eiweiss, leicht und vor allem super fein. Es passt sehr gut zu einer guten Scheibe Sauerteig- / Vollkornbrot oder Basmati- / braunem Reis.
Shakshuka with aubergines
By Aurelia Corbaz
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This dish is rich in protein, light and, above all, delicious. It goes very well with a good slice of sourdough / wholemeal bread or basmati / brown rice.
Auberginen-Aprikosen-Kichererbsen-Salat
By Johanie Sulliger
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Hier ist ein super feines Rezept für Auberginen-Aprikosen-Kichererbsen-Salat mit Honig und Basilikum. Dieses vegetarische Rezept verbindet orientalische und provenzalische Aromen. Es ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Ausserdem enthält der Salat hochwertige Fettsäuren (Omega-6). Um die Proteinzufuhr zu vervollständigen, kannst du einfach Fetakäse oder Parmesanstreifen hinzufügen.
Rösti de céleri
By Aurelia Corbaz
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Tout le monde connaît les röstis. Mais cette recette apporte un twist à ce plat traditionnel suisse.
Roher Kuchen mit griechischem Joghurt und Mango
By Johanie Sulliger
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Dieses Rezept ist eine leichte Version von Käsekuchen, aber nicht weniger fein. Er muss nicht gekocht werden und ist reich an Eiweiss.