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Autumn in detox mode

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Grapes, prunes, apples, pears are the stars during fall. Of course, I left a couple aside, but these local fruits are a the perfect treat for your body during stressful times. A lowered exposure to sunlight and colder temperatures are stress factors, not to mention work and daily-routine.

L’automne en mode Détox

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Le raisin, le pruneau, la pomme, la poire sont les stars de l’automne. Bien sûr, j’en oublie quelques-uns mais ces fruits bien de chez nous sont une aubaine en cette période stressante pour votre organisme. Le changement de luminosité et de température sont des facteurs de stress qui s’ajoutent à la pression de la rentrée.